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Ana Catarina Dias
(44 anos)
Psicóloga /Psicoterapeuta /Terap Casal
Cédula Nº:8357
Zona: Lisboa Av República (Metro Entrecampos)
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Apresentação:
Acredito que a vontade de mudar, e a procura de ajuda para o fazer, são indicadores de saúde mental. Acredito que no momento em que a pessoa se apresenta para a primeira sessão, a mudança desejada já começou a acontecer.
Vejo as pessoas como agentes ativos e competentes dos seus processos de mudança. Vejo o processo terapêutico como algo que as ajuda a identificar essas competências, a potenciar a sua utilização e a construir novas competências onde elas sejam necessárias.
A mudança pretendida prende-se com a eliminação/redução dos sintomas que inicialmente motivaram a pessoa a procurar ajuda. Traduz-se também num maior conforto da pessoa, na sua pele e no mundo, e num aumento da sua liberdade, nas escolhas presentes e futuras.
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Faixas Etárias
Adultos
Modalidades:
Terapia de CasalTerapia Individual
Idiomas:
InglêsPortuguês
Acordos/seguros:
Preço/Horários Consultas:
45 - 65 euros2ª, 3ª e 4ª Feira, 10h00 - 21h00
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Especialidades:
Clínica/PsicoterapiaTerapia de Casal
Abordagens:
Psicoterapia Cognitivo ComportamentalPsicoterapia FamiliarPsicoterapia Focada nas Emoções (EFT)Psicoterapia NarrativaPsicoterapia Sistémica
Tratamentos:
AutoconhecimentoEntrevista MotivacionalTreino de Assertividade
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Assuntos e Problemas:
Adaptação à Mudançade VidaAnsiedadeAnsiedade SocialAtaques de PânicoAuto-CríticaBaixa AutoestimaDependência EmocionalDepressãoDivórcioFobiasInfidelidadeMorte, Perda, LutoParentalidadePós Stress TraumáticoProblemas AmorososProblemas de SonoProblemas EducacionaisProblemas ExistenciaisProblemas ProfissionaisProblemas SexuaisProblemas VocacionaisRelações InterpessoaisSolidão/ IsolamentoZanga /Irritabilidade |
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Qualificações:
Psicologia (2002) Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Lisboa (FPCE-UL)
Pós-Graduação em Aconselhamento e Psicoterapia com Adultos, pela Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva (APTCC)
Pós-Graduação em Intervenção Sistémica e Familiar, pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF)
Formadora na área comportamental, com Certificado de Aptidão Profissional (CAP)
Experiência:
Prática Clínica desde 2002, exercida em contexto institucional e privado
Sócia da Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva (APTCC)
Sócia da Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF)
Anos de Prática: 10
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Fotografias do Consultório:
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